メンタルヘルスセルフチェックシステム「Fish　bowl　index」は、金魚鉢のイラストで自分の現状を示してくれる無料コンテンツである。画面に出てくるイラストは、それぞれ次のような意味を持っている。

赤い金魚……自身のストレスで傷つく自分自身。
　　　　　　ストレスの強さに応じ、体に絆創膏が張られる。
黒い金魚……身近な他人。対人関係のストレスを表す。
水……自分の落ち込み具合。激しく落ち込むと濁る。

猫……社会的なストレス。
金魚鉢……住宅環境のストレス。
石……その他のストレス。

各イラストアイコンはそれぞれ４パターンずつ用意され、ストレスチェックの設問に答えるとイラストが完成する。



世田谷保健所が、目的で導入したこのコンテンツは、世田谷区ホームページの「福祉・健康」コーナーから、「心の体温計」コーナーをクリックすると利用できる。
個人情報の入力は不要。合計13問の簡単な質問に答えると、自分の心の状態を、原因別に、イラスト表示してくれる。
色調の明るい、愛らしい絵柄の組み合わせが功を奏してか、産経ニュースが報道した世田谷保健所算出の推計値によると、平成21年度秋から年度末までで、約7500件のアクセスを記録した。



上記画像は世田谷区ホームページ掲載の、ストレスが高い場合のイラスト。金魚鉢の中に社会的なストレスである猫が侵入し、赤い金魚は黒い金魚に怒られて強いストレスを感じている。

「私ってかわいそう」――そんな気持ちも、赤い金魚のイラストで少し和まされる。
自分の健康を客観的に見ることができる「Fish　bowl　index」は、世田谷区ホームページ「心の体温計」コーナーから。





こころの健康チェックいかが　世田谷区「心の体温計」好評
世田谷区ホームページ「心の体温計」サイト